Bye Bye Schulstress: Wie mein 1. Buch entstanden ist und warum deine Vorbestellung so viel bewirkt

Ich kann es selbst kaum glauben: Mein erstes Buch „Bye Bye Schulstress – Mehr Motivation und Gelassenheit für dein Kind und dich. Mit 11 Gamechangern für mehr Lernfreude“ erscheint im Beltz Verlag. Hier nehme ich dich kurz, ehrlich und mit ganz viel Herz mit hinter die Kulissen; vom ersten Funken bis zur letzten Manuskriptseite. Und am Ende zeige ich dir, wo du jetzt vorbestellen kannst, damit das Buch genau dich und die Eltern erreicht, die es gerade brauchen.

Lisa Reinheimer Buch – Worum geht es in „Bye Bye Schulstress“

„Eltern haben viel mehr Einflussmöglichkeiten auf das Schulglück ihrer Kinder als viele denken, auch ohne ständiges Üben und Überwachen von Hausaufgaben. […] Das eigene Vertrauen in die natürliche Lernfähigkeit der Kinder zu stärken, ist der wertvollste Beitrag, den Eltern ihren Kindern auf dem Weg durch die Schule mitgeben können. Spielerisch und kreativ bietet das Buch Übungen und Denkimpulse, die Kinder gerne, selbstständig und von sich aus lernen lassen. So wird Schule zu einer positiven Erfahrung für die ganze Familie!“

Für wen ist das Buch und was macht es besonders?

Dieses Buch ist für dich, wenn du ein Schulkind in der Grundschule oder auf der weiterführenden Schule begleitest, und du nicht noch mehr Übungszettel, sondern echte Entlastung suchst. Es ist der Lernratgeber, bei dem es nicht nur um die Kinder geht, sondern vor allem um uns Eltern: um unsere Gedanken, Routinen und Geschichten, die wir aus unserer eigenen Schulzeit mitbringen.

Es geht darum, was wir loslassen dürfen, statt immer noch mehr oben drauf zu packen: Kreidestaub, das innere Schulkind und Cyclebreaking bekommen ihren Raum und das verständlich, warm und praxisnah. Außerdem lernst du die Lernpersönlichkeiten kennen, damit das Rätseln endlich ein Ende hat und du dein Kind mit seinen Stärken wirklich siehst. Die Lerntiere helfen dabei, Lernbedürfnisse greifbar zu machen, spielerisch und alltagstauglich.

Die Entstehung: Vom Züri See ins Bücherregal

2020 klingelten gleich mehrere Verlage an. Ein Buch schreiben? Das stand damals nicht auf meinem Vision Board. Als dann der Beltz Verlag anfragte, spürte ich: Das ist der richtige Rahmen, um klassenheld in Buchform zu gießen.

Warum Beltz?

Um aus meiner Instagram-Story zu zitieren:

„Das ist DER Verlag für Pädagogik. DEM Verlag für Ratgeber. DER Verlag, der seit über 175 Jahren Wissen, Bildung und Erziehung prägt. Für alle Lehramt-Lisas war der Beltz-Verlag schon immer eine sichere, zuverlässige Quelle beim Zitieren in Uni-Arbeiten. Und jetzt erscheint dort einfach mein Buch! Kann mich bitte mal jemand kneifen?!“

Ungeplant und unglamourös, mein „genau richtig“:

Im Sommer 2021 saß ich im Urlaub am Züri See und habe den Vertrag unterschrieben – noch nicht ahnend, wie intensiv der Weg wird. Ich dachte immer, ein Buch schreibt man in einem fancy Café oder in einer einsamen Berghütte. Tatsächlich habe ich viele Seiten mit meiner Tochter auf der Brust geschrieben, zwischen Coaching-Terminen, Wäschekörben und kurzen Nächten. Es war ungeplant und unglamourös und gerade deshalb so wahr. Nach Monaten war ich fertig. Beglückend? Schon. Anstrengend? Sehr! Genau so fühlte sich mein „ungeschöntes Leben“ in dieser Zeit an.

Noch mehr authentische Einblicke in den Schreibprozess und meine Struggles(!) gebe ich dir in meinem klassenheld Insta-Highlight *klick*.

Ein Herz fürs Lektorat

Als ich das Manuskript an Petra, meine Lektorin bei Beltz, abschickte, hatte ich ehrlich gesagt Sorge vor ihrem Feedback. Statt roter Stifte kam etwas anderes zurück: Begeisterung für Ton, Haltung und Alltagstauglichkeit.

Petra hat bereits für Jesper Juul gearbeitet, den dänischen Familientherapeuten und Gründer des Kempler Institute of Scandinavia, dessen Haltung zu Beziehung und Gleichwürdigkeit viele Eltern begleitet.

Diese Erfahrung spürt man in jeder Rückmeldung: Hier wird nicht nur geprüft, hier geht man mit Herz und fachlicher Tiefe mit. Genau so erlebte bzw. erlebe ich ich den gesamten Beltz Verlag: Präzise, warm, auf Augenhöhe.

Dieses Miteinander hat dem Buch spürbar gutgetan und jedes Kapitel von „Bye Bye Schulstress“ noch klarer, hilfreicher und liebevoller gemacht.

Was dich ganz konkret im Buch erwartet:

✨​ 11 Gamechanger, die du vielleicht schon von Instagram kennst

Im Buch findest du 11 Gamechanger für mehr Lernfreude, darunter z.B. High Five, Einfach anfangen, der Hotel-Trick, Spielend üben oder der Ta-Da-Zettel. Jeder Gamechanger ist so aufbereitet, dass du ihn sofort mit deinem Kind ausprobieren kannst – kurz, klar, liebevoll.

✨​ Damit du weißt, was drin steckt:

• Teil 1: Wo Schulstress herkommt, wie Kreidestaub wirkt, was Glaubenssätze mit eurem Alltag machen und wie du dein inneres Schulkind stärkst. Plus: das Pippi-Langstrumpf-Prinzip, Wachstumsdenken und wie ihr Lernfreude lebenslang nährt.

• Teil 2: So lernt dein Kind gerne, selbstständig und von sich aus mit den Lernpersönlichkeiten (LLP®), den vier Lerntieren und dem klassenheld-Kreislauf als praktischem Kompass.

• Teil 3: Die 11 Gamechanger im Detail. Vom Klemmbrett über Stärken stärken bis zu Angels und dem Muschel-Trick. Inklusive Reflexionsfragen und Vision zum Schluss.

Was „Bye Bye Schulstress“ zu vielen anderen Elternratgebern unterscheidet:

Hier geht es nicht um noch mehr Üben, Überwachen und To-dos. Es geht um Beziehung vor Bildung und um Rahmen statt Druck. Du bekommst Werkzeuge, die euch entlasten, statt die Liste zu verlängern. Und du erkennst, welche Stellschrauben wirklich bei dir liegen. Kurz gesagt: liebevoll, machbar, wirksam.

💛 Feedback, das mich dankbar macht

Aus dem berührenden Vorwort von Nicola Schmidt:

„Lisa half mir, mich nicht mehr so hilflos gegenüber dem System Schule zu fühlen – plötzlich konnte ich etwas tun! […] Jetzt gibt es ein Buch dazu – du wirst es nicht mehr aus der Hand legen.“

Dazu Stimmen aus der Community und Google-Rezensionen, die mich jedes Mal tief berühren: empathisch, klar, wirksam. Genau das soll dieses Buch für dich sein. Und ja: Unsere Instagram-Community mit über 52.000 Menschen trägt dieses Projekt mit ganz viel Herz:

• klassenheld bei Instagram folgen

Warum deine Vorbestellung den Unterschied macht

Jede einzelne Vorbestellung hilft, dass „Bye Bye Schulstress“ mehr Eltern erreicht und ist wichtig für die Bestseller-Listen und die Sichtbarkeit im Handel. Heißt: Jeder einzelne Verkauf zählt. Danke für dein Vertrauen und deine Unterstützung! Wirklich. 💛

Lisa Reinheimers Buch – Jetzt vorbestellen:

• Amazon: „Bye Bye Schulstress“ vorbestellen*

• Thalia: Zum Buch bei Thalia

• Direkt beim Verlag: Beltz – Produktseite

• Im lokalen Buchhandel bekommst du es direkt mit dieser ISBN 978-3-407-86764-3

Lisa Reinheimer Buch – Buchfakten auf einen Blick

• Titel: Bye Bye Schulstress – Mehr Motivation und Gelassenheit für dein Kind und dich. Mit 11 Gamechangern für mehr Lernfreude

• Autorin: Lisa Reinheimer

• Verlag: Beltz

• Erscheinungstermin: ca. 26.02.2026

• Format: Klappenbroschur, 13,7 × 21,5 cm, ca. 224 Seiten

• ISBN: 978-3-407-86764-3

• Preis: ca. 20,00 € (Paperback), E-Book/epub ca. 18,99 €

• Lieferinfo Verlag: Versand nach D, A, CH, Benelux gratis (Vorbestellbar, Auslieferung ab 26.02.2026)

• Kategorien & Schlagwörter: Elternratgeber, Bildung, Lernen & Schule, Schulglück, Hausaufgaben, Grundschule, Leistungsdruck, Lernbereitschaft, Neurodivergenz, Lerntypen, Lerntempo, Lehrpersonen, Familie

High Five und danke fürs Möglichmachen. Wenn du magst, begleite die Reise weiter:

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Wenn du mein Buch mit den Worten „Lisa Reinheimer Buch“, „Bye Bye Schulstress“ oder einem Eltern Ratgeber für die Schule gesucht hast: Genau hier bist du richtig. Teile diesen Beitrag gern mit deinen Freundinnen, anderen Mamas, Freunden oder in einer Eltern-WhatsApp-Gruppe.

​💛​ Danke von Herzen fürs Lesen, Mitfiebern und Vorbestellen.

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